Comment introduire le concept de la mort chez un enfant musulman

Lorsque j’ai perdu mon plus jeune fils, l’un des problèmes les plus difficiles a été de le dire à mes filles, qui attendaient impatiemment le retour de leur frère de l’hôpital. Elles l'avaient nommé elle-mêmes. Elles s'étaient exercées avec des oreillers pour savoir comment le tenir. Elles l'avaient probablement aussi imaginé.

Donc, rejeter tout cela semblait un peu plus dur que prévu, mais ça s'est également déroulé plus doucement que prévu, alhamdulillah - l'aînée ayant été initiée au concept de la mort il y a longtemps. Elle a maintenant 5 ans mais ce concept lui a été présenté à l’âge de 3 ans. Elle n’en avait peut-être pas pris conscience de la gravité, jusqu’à ce qu’elle en ait réellement fait l’expérience.

Certains peuvent penser que le concept de la mort lui a été enseigné trop tôt, pour un si jeune âge, mais la mort fait inévitablement partie de la vie et il est de notre responsabilité de veiller à ce que nos enfants en soient conscients. Vous serez peut-être surpris de constater à quel point les enfants sont conscients de la mort. Ils voient des insectes morts, des oiseaux et des animaux morts sur la route. Les enfants lisent des histoires sur la mort, les regardent parfois aussi dans des dessins animés ou même jouent à la mort dans des "pièces de théâtre". Sans s'en rendre compte, ils ont déjà une certaine connaissance du concept. C

Comme Sheryl Sandberg a déclaré sur «comment bâtir des enfants résilients même après une perte» - «En tant que parents, enseignants et protecteurs des enfants, nous voulons tous élever des enfants résilients - pour développer leur force et leur permettre de surmonter les obstacles, petits et grands. La résilience mène à une meilleure santé, à un plus grand bonheur et à plus de succès. La bonne nouvelle est que la résilience n’est pas un trait de personnalité fixe; nous ne sommes pas nés avec une quantité déterminée. La résilience est un muscle et nous nous pouvons aider les enfants à le développer.

Récemment, ma grand-mère est décédée également et le sujet de la mort a refait surface, ce qui a probablement permis de ré-ouvrir toutes les blessures précédentes apportées par cette nouvelle de la mort. C'est pourquoi mon enfant de 5 ans a répété sans cesse comment Allah a enlevé sa super nano (arrière grand-mère) tout comme Il a emmené Muhammad (son frère) et que tous les deux sont maintenant dans le cimetière…

Même si vous n’avez jamais vécu la mort d’un être cher (et qu’Allah vous protège aussi longtemps que possible), il est important de savoir comment présenter ce concept à un enfant:

1) Ayez une conversation de cœur à cœur

Mettez-vous à la hauteur des yeux de votre enfant pour qu’il sache que vous êtes intéressé et engagé dans la conversation. Que vous vous souciez. Que leurs sentiments comptent autant que les vôtres.

Mes filles ont embrassé leur frère et sont allées jouer avec d’autres enfants, mais elles n’en ont réellement pris conscience qu’en dormant. L'aîné pleura et pleura et pleura… À ce moment-là, nous avons eu le temps d'avoir une conversation de cœur à cœur.

2) C’est bien de pleurer devant / avec votre enfant

Ne cachez pas votre chagrin à votre enfant. Les enfants sont des baromètres sensibles des émotions et sont des observateurs formidables. Vous pensez peut-être que vous voir s'effondrer peut effrayer vos enfants, mais à votre grande surprise, ceux-ci finiront par vous réconforter et vous les réconforterez, ce qui soulagera votre tristesse et même leur propre chagrin. Parfois, les câlins font le meilleur travail!

[…] Voyez-vous, Allah ne punit pas à cause des larmes qui coulent des yeux ni à cause du chagrin qui emplit le cœur, mais à cause de ça - dit-il en montrant sa langue- car avec ça il punit ou bin il se montre clément. [Boukhari 1304 et Muslim 924]

N'ayez pas peur de parler ou de partager les souvenirs de l'être cher que vous avez perdu… Même à ce jour, elle parle généralement de la beauté de son frère. Et demande à tout le monde s'ils pensaient la même chose… Alors je lui ai dit que oui, nous étions bénis et le sommes toujours - car un jour nous le retrouverons à nouveau au Paradis insha Allah si nous aspirons tous de plus en plus à ce dernier…

3) Dites leur la vérité

S'ils vous voient pleurer, la vérité pour expliquera vos larmes et votre douleur. Si vous ne pleurez pas, la vérité est toujours essentielle. Les enfants sont des êtres extrêmement curieux et si vous n'avez pas encore parlé de la mort, vous pouvez trouver une fenêtre d'opportunité lorsqu'ils découvrent un oiseau ou un insecte mort, etc. Essayez de renforcer le concept selon lequel tous les êtres vivants finissent par mourir, comme nous appartenons tous à Allah. et nous retournerons tous un jour vers lui. Celui qui vit mourra et celui qui mourra revivra.

" Et ne mêlez pas le faux à la vérité. Ne cachez pas sciemment la vérité. " [Coran - 2:42]

4) Utilisez des mots simples et clairs

Utiliser des mots réalistes pour décrire la mort facilite le processus de deuil. Bien qu'ils n'aient pas besoin d'en savoir plus que ce qu'ils ont demandé. Donnez-leur des réponses simples. Traitez leurs demandes sérieusement. Vous voulez sûrement que votre enfant revienne vous poser plus de questions à l'avenir. Même s'ils sont bizarres. Ils les aident à apprendre. Et surtout, ils vous aident à apprendre!

5) Faites une liste de gratitude avec votre enfant

Ne pensez pas que la mort interdit la joie et le rire. Le rire est un formidable outil de guérison et ne signifie pas oublier son proche. Laissez les bons souvenirs rester avec vous pour que vous puissiez aller de l'avant et mener une vie productive inshaa Allah.

J'ai rempli un journal de gratitude avec ma fille dans le cadre de la guérison et j'ai fait l'expérience de belles déclarations telles que: «Alhamdulillah, c'est-à-dire qu'Allah a emmené mon frère où il ne ressentira plus aucune douleur.» - elle a mentionné qu'elle ne voulait pas que son frère et arrière grand-mère nous quittent - elle voulait qu'ils restent avec elle, mais elle comprend que c'est la voie d'Allah et Il sait mieux! Les décisions d’Allah sont parfaites! Il sait mieux!

“Alhamdulillah‘ ala kulli haal ”est l’une des phrases les plus difficiles à dire. Quand nous disons Alhamdulillah pour tout, nous voulons généralement dire que nous sommes reconnaissants pour toutes les bénédictions pour lesquelles nous nous sentons bien. «Alhamdulillah‘ ala kulli haal »est destiné aux moments où nous vivons des expériences négatives (apparentes) dans la vie. Nous oublions que ces choses peuvent aussi être des bénédictions - mais sous une apparence que nous n'aimons pas. Puisse Allah nous tenir toujours reconnaissants. La gratitude apporte la positivité. C’est l’espoir qui vous permet de continuer à progresser. C’est la seule lumière à laquelle on puisse s’accrocher dans les moments sombres de la perte d’un être cher.

6) Présentez-les à la vie de l'au-delà

Utilisez cette occasion pour présenter le paradis et l'enfer en détail si vous ne l’avez pas déjà fait. Dites-leur que la vie est une opportunité de vivre une vie meilleure dans l'au-delà. Vous pouvez raconter le concept d’Allah emportant l’âme avec le sommeil - comme le dit Allah dans le Coran: "Et, la nuit, c'est Lui qui prend vos âmes, et Il sait ce que vous avez acquis pendant le jour. Puis Il vous ressuscite le jour afin que s'accomplisse le terme fixé. Ensuite, c'est vers Lui que sera votre retour, et Il vous informera de ce que vous faisiez." [Coran - 6:60]

Bien que ma fille connaisse le concept d'illiyyeen (dans lequel se trouve le récit des justes) et de sijjeen (dans lequel se trouve le récit du méchant) - vous pouvez le sauter si vous craignez de répondre à leurs questions. Mais ne les trompez pas. Si vous ne connaissez pas la réponse à leur question, admettez-la simplement à votre enfant. Trouvez ensuite la réponse ensemble. Je dois lui parler de barzakh (royaume intermédiaire - période entre la mort d’une personne et sa résurrection le jour de la résurrection), âme, tombe, munkar nakeer (anges qui testent la foi des morts dans leurs tombes) d tant d’autres des choses que nous ne verrons que le jour du jugement. Le concept de Jannah est devenu encore plus vivant pour elle de cette façon. Vous pouvez demander à votre enfant d'imaginer comment sera sa Jannah. Laissez-les fermer les yeux et imaginez peut-être.

7) Préparez-les à l'avance pour des funérailles

S’ils se trouvent près d’un corps, faites-leur savoir à quoi s’attendre. Des choses comme - Il y aura une prière funèbre et beaucoup de gens seront présents - certains pleureront, certains offriront leurs condoléances etc... Si vous soutenez une personne qui vit la mort d’un être cher, essayez adopter un comportement approprié en ce qui concerne la mort devant vos enfants en exprimant votre sympathie pour une personne qui a perdu un être cher. Et les relier à Allah en ces temps difficiles - en veillant à ne pas prononcer des mots qu’Allah n’aime pas.

8) Soyez prêt a répondre à BEAUCOUP de questions

Évaluez ce que votre enfant peut gérer en donnant des informations par petits morceaux à la fois. Vous saurez ce qu’il faut faire de plus en fonction des questions posées par votre enfant. Certains peuvent rester silencieux alors que d’autres ne cesseront pas de poser des questions.

Des questions comme:

- Si je crie très fort, va-t-il se réveiller alors?

- Puis-je le tenir?

- Pouvons-nous le garder pour toujours?

- Pouvons-nous toujours jouer avec lui?

- Pourquoi ne pouvons-nous pas l’habiller de vêtements colorés?

- Est-ce qu'il ressent de la douleur?

Il peut être difficile de répondre aux questions si vous vivez vous-même la perte, mais cela peut vraiment aider un enfant à comprendre le concept et à l’accepter sans réserve.

9) Soyez également prêt à la variété des émotions:

L’une de ma fille semblait aller parfaitement bien tandis que l’autre ne pouvait pas cesser de poser des questions puis de pleurer continuellement la nuit… Les réactions des enfants peuvent varier. Certains peuvent pleurer, certains peuvent ignorer, certains peuvent s'isoler, certains peuvent même être fâchés avec Allah ou jaloux des autres avec plus de frères et soeurs… Permettez à votre enfant de faire son deuil à sa manière. La façon dont les enfants font face à la perte dépend de facteurs tels que leur âge, leur proximité avec la personne décédée et le soutien qu’ils reçoivent.

Écoutez et réconfortez. Demandez-leur d'essayer de mettre des émotions en mots. Encouragez les enfants à dire ce qu’ils pensent et ressentent dans les jours, les semaines et les mois qui suivent la perte. Aidez les enfants à être conscients d'eux-mêmes afin qu'ils puissent exprimer leurs sentiments insha Allah. Ce peut être une bonne solution pour qu’ils ne gardent pas les choses à l’intérieur.

10) Dites-leur que les bonnes actions ne meurent jamais,

Parlez à vos enfants de l'immortalité parmi nos êtres mortels. Les actes qui ne meurent pas avec nous. Ils restent pendant que notre corps et notre âme reviennent. Ils peuvent même bénéficier ou nous nuire. Même sans forme tangible.

Ma fille n'arrête pas de demander:

- Si je meurs, mourrez-vous avec moi?

- Si tu meurs, je peux mourir avec toi?

Je sais que ce sont des questions très difficiles à répondre. Mais je lui dis que n'importe qui peut mourir à tout moment si Allah le veut. Jeune, vieux, en bonne santé ou malade. N'importe qui. À tout moment. Y compris vous et moi. Mais ce qui compte, ce sont nos bonnes actions. Alors collectionnez-les autant que vous le pouvez!

Votre enfant a-t-il déjà posé une question difficile? Comment as-tu géré cela? S'il te plaît, partage ton expériences.

Vivez votre meilleur jour afin de tirer le meilleur parti de demain inshaa Allah!